Notkun klæðanlegrar tækni hefur stýrt aukinni eftirspurn í heilbrigðisiðnaði, og skapa þar með meiri uppsveiflu á markaði. Hjá MOKOSmart, við erum með heilsufarstæki, eins og klæðanleg leiðarljós. Þau eru sérstaklega notuð við stjórnun í heilbrigðisgeiranum eða upplýsingaöflun um heilsufar fólks.
Þróun í og framtíð heilsufaranlegra tækja
Eins og er, það er bylgja á markaði fyrir heilsufarstækni. Nothæfari tækni hefur verið sett í hendur fyrirtækja og neytenda með þroska hennar. Því er spáð að skv 2023, Líklegt er að heildarfjöldi líkamsræktartækja og heilsutengdra klæðnaðar fari yfir 120 milljónir.
Þessi vaxandi vaxtartilhneiging í hreystitækni sem hægt er að nota getur haft víðtæk áhrif á val vátryggjenda og heilbrigðisþjónustuaðila til að nýta sér allar endurgreiðslur á klæðanlegum heilsutækjum. Hækkun kostnaðar á hvern sjúkling hefur verið lækkaður af vátryggjendum þegar þeir nota wearable til að auka líftíma verðmæti viðskiptavina. Vel meðhöndluð persónuleg heilsa stuðlar að miklu leyti að hegðun sem hægt er að nota í tækni sem dregur úr heimsóknum á sjúkrahús og endurinnlagnir. wearable aðstoða meira en 75% notenda til að sinna heilsu sinni á viðeigandi hátt.
Einnig, fyrirtæki hafa notið verulega góðs af wearable heilbrigðistæknitilboðum sínum til starfsmanna. Heilsusamari fyrirtækjamenning dregur úr starfsmannaveltu. Meðalvelta á 18% er skráð af öllum vinnuveitendum sem bjóða upp á fleiri en fimm bestu starfsvenjur fyrir vellíðan’ þar sem 29% er skráð til þeirra sem bjóða færri en þrjú.
Þar að auki, háþróaðir nákvæmir klæðanlegir skynjarar hafa áhrif á stækkun tengingar tækisins. Þetta opnar svigrúm fyrir vinnuveitendur og vátryggjendur til að hafa áhrif á heilbrigða venjur og bætta arðsemi.
Wearable Tæknitæki og forrit í heilbrigðisgeiranum
Stöðug vöxtur í eftirspurn neytenda sem eru tilbúnir til að hafa fulla stjórn á heilsu sinni og endurbætur á klæðlegri tækni hefur haft áhrif á lækningaiðnaðinn við að þróa nothæfari tæki eins og skjái sem hægt er að nota., snjallúr og klæðanleg leiðarljós. Sum af þeim nothæfu tækniforritum og tækjum sem eru í heilbrigðisbræðralaginu eru ma;
a) Smart Medical Beacon
Okkar klæðanleg heilsuljós notar læknisfræðilegt einnota innbrotsheld armband fyrir óviðjafnanlegt öryggi og sjálfstæði. Það er hentugur fyrir staðsetningarmælingar í ýmsum læknisfræðilegum aðstæðum, eins og sjúkrahús og hjúkrunarheimili. Tækið á við alls kyns rakningaraðstæður, þar á meðal bæði fólk og vörur. W3 Pro Medical Beacon er einnig með valfrjálsan hnapp fyrir SOS aðgerðina.
b) Notanlegir hjartalínurit skjáir
Hægt er að nota hjartalínurit sem hægt er að nota til að mæla hjartalínurit, og það er það sem gerir þau frábrugðin snjallúrum. Eftir að hafa mælt hjartalínurit, þessar klæðalegu Hjartalínurit skjáir senda samanburðargögn til læknis notandans. Notanlegir hjartalínuritmælar greina einnig gáttatif og geta auðveldlega fylgst með hraða notandans, hækkun, og fjarlægð og fylgist sjálfkrafa með hlaupum notandans, gangandi, hlaupandi, hjólreiðar, og sundhraða.
c) Blóðþrýstingsmælar sem hægt er að nota
Fyrsti blóðþrýstingsmælirinn sem hægt er að klæðast sló í gegn “Hjartaleiðbeiningar” var hleypt af stokkunum af Omron Healthcare í 2019. Þó það líti nákvæmlega út eins og dæmigerð snjallúr, Heart Guide notar sveiflumæli til að fylgjast með blóðþrýstingi og skrá daglegar athafnir eins og vegalengd, skref tekin, og kaloríur brenndar.
Blóðþrýstingsmælar eru gerðir þannig að þeir geta haldið uppi 100 lestur í minningu þeirra. Ennfremur, þessir klæðalegu blóðþrýstingsmælar senda allar álestur í samsvarandi farsímaforrit. Þannig, notendur sem nota þessa klæðanlega blóðþrýstingsmæli fylgjast fljótt með, og deilir gögnum með lækninum sínum á sama tíma og þeir öðlast skilning á því hvernig blóðþrýstingur þeirra hefur áhrif á venjur þeirra.
d) Lífskynjarar
Lífskynjarar eru nýjustu yfirvofandi klæðalegu lækningatækin sem eru verulega frábrugðin snjallúr og úlnliðsmælar. Þetta eru sjálflímandi plástrar sem gera sjúklingum kleift að safna upplýsingum um hjartsláttartíðni sína, hitastig, og öndunarhraða þeirra. Fyrir vikið, lífskynjarar draga verulega úr hjarta- eða öndunarstoppi sem hægt er að koma í veg fyrir hjá sjúklingum. Þetta gefur til kynna að þessi nothæfu tæki séu gagnleg þar sem þau geta hjálpað til við að bæta árangur sjúklinga, draga úr vinnuálagi starfsfólks.
Fleiri nothæf tæki og forrit eru enn á sýnisstigi. Þess vegna, til að efla þessi tæki’ hagnýt notagildi og virkni, það er við hæfi að taka á samþykki notenda og öryggisvandamálum þar sem þau eru veruleg áhyggjuefni í klæðlegri heilsutækni.
Samþykki notenda
Það er mikilvægt að huga að vali notandans þegar þú hannar tæki sem þú býst við að fái hlýjar móttökur í klínísku umhverfi og heimilisaðstæðum. Ef sjúklingar eða læknar dvelja í langan tíma án þess að vinna við skynjarakerfi, þær verða óþarfar.
Auðvelt er að nota skynjarakerfi sem hægt er að nota, samningur, og innbyggt með lágum viðhaldskostnaði. Einnig, það ætti ekki að hafa áhrif á daglegar athafnir notandans, né ætti það að virka eins og það komi beint í stað heilbrigðisstétta. Því miður, á þessu sviði skortir færni og ófullnægjandi gögn þrátt fyrir kosti notendastillinga. Þess vegna, Rannsakendur ættu að einbeita sér að óskum notandans þegar þeir hanna þessi nothæfu skynjarakerfi.
Öryggi
Áður en þú ákveður að kaupa tæki sem hægt er að nota, gagnaöryggi og trúnaður eru mikilvægar áhyggjur sem þú ættir að íhuga. Þetta er nauðsynlegt þar sem það er stundum krefjandi að fara alltaf eftir HIPAA reglugerðum. Fyrir þig að hafa alhliða gagnamiðað kerfi, dulkóðun er nauðsynleg. Þegar fyrirtæki notar dulkóðun og dulkóðuð gögn sem auðkenningarkerfi, net þess er traustara. Auk þess, fyrirtæki öðlast aukin réttindi þegar gagnalyklar þess og vottanir eru aðgengilegar beint fyrir alla.
Lyklastjórnun er nauðsynleg þar sem hún styrkir öryggi gagna. Þetta næst þegar lykilstjórnunin eykur áreiðanleika hennar á dulkóðunarkerfum. Hins vegar, að hanna lykilstjórnunarkerfi er orðið krefjandi vegna áhættusamra takmarkana á lífskynjara.
Það er nauðsynlegt að tryggja WBAN samskipti þín þar sem öll lífeðlisfræðileg gögn skráð af lífskynjara eru send yfir WiFi. Þetta kemur í veg fyrir truflun á persónuupplýsingum og þvælu. Auk þess, dulmálskerfi sem standa vörð um nauðsynlega öryggisþjónustu eins og persónuvernd, heilindi, og réttmæti hjálpa til við að ná öflugu öryggiskerfi.
Ókostir við wearable
Öll leiðandi klæðanleg tæki sem eru jarðtengd á IoT kerfum ættu að bjóða upp á öflug forrit sem geta auðveldlega nálgast IoT wearable heilbrigðistæki. Jafnvel þó að flestir fyrirhugaðra vettvanga og mannvirkja séu nú þegar tiltækir fyrir mælingar í líffræðilegum/læknisfræðilegum breytum, þessi leið hefur nokkrar alvarlegar áskoranir. Hins vegar, nokkrir ókostir stafa af þessum IoT wearable heilbrigðistækjum. Þeir fela í sér;
1. Áreiðanleiki og lögmæti - Stundum, það eru nokkur afbrigði af tækjum sem hægt er að nota’ gögn. Það eru engar vísbendingar um að gögn sem safnað er af wearable séu alltaf réttar.
2. Persónuvernd og öryggi persónuverndargagna – Notendur hafa venjulega áhyggjur af friðhelgi gagna sem safnað er með tækjum þeirra þar sem þeir eiga ekki gögnin sín. Einnig, notandinn óttast stundum að missa gögnin sem safnað er þar sem það er alltaf hætta á svindli þegar forrit eru sett upp.
3. Tengingar og samvirkni – Flest heilsufarstæki skortir tengingu og samvirkni í kerfum sínum. Þetta er vegna þess að samþætting upplýsinga um sjúklinga með því að nota klæðanlega tækni er tiltölulega ný í heilbrigðisgeiranum.
4. Ofhleðsla gagna – Heilsufaranleg vöktunartæki skrá allar persónulegar upplýsingar sem tengjast heilsufari. Þetta lætur sumum sjúklingum líða eins og einhver sé að fylgjast með þeim of mikið, veldur þeim streitu. Á hinn bóginn, Heilbrigðissamfélagið getur ekki meðhöndlað öll gögn sem skráð eru.
Hvað á að hafa í huga þegar þú innleiðir wearable
Hjá MokoSmart, við leggjum áherslu á að innleiða alla mögulega kosti wearable á vinnustöðum. Hins vegar, þegar þú ákveður að kaupa föt fyrir skrifstofuna, sumir af helstu sjónarmiðum sem þarf að takast á við eru;
Persónuvernd starfsmanna
Persónuvernd gagna er ein helsta ástæða þess að fólk tekur svo langan tíma að faðma heiminn sem hægt er að bera. Öll fyrirtæki ættu að setja framúrskarandi mörk á milli siðferðilegrar og siðlausrar notkunar. Hafa skal fullnægjandi samskipti milli fyrirtækis og starfsmanna þess varðandi þær gagnategundir sem fyrirhugað er að safna. Þetta eykur ánægju starfsmannsins þar sem það útskýrir hvernig gögnin sem skráð eru eru notuð. Fyrirtæki, sérstaklega þeir sem fjalla um heilsufarsmælingar, ætti að þróa stefnur um gagnanotkun sem sendar eru til starfsmanna til skoðunar og samþykkis áður en haldið er áfram.
Öryggi gagna
Að missa wearable, eins og fartæki, er auðveldara en að missa skjáborð fyrirtækisins. Hins vegar, klæðanleg tæki geta stundum tapað mikilvægum fyrirtækjagögnum þegar þeim er fjarlægt. Þess vegna, áður en wearable er kynnt á skrifstofu, stofnanir ættu að þróa stjórnunarkerfi fyrir klæðanleg tæki sem verndar gögn frá því að komast í rangar hendur.
Notendaþátttaka
Til að frumkvæði notendaþátttöku gangi snurðulaust fyrir sig, öll fyrirtæki þurfa að taka upp skilvirkt tæknikerfi. Flestir vinnustaðir eru að kynna wearable í forritum sínum, þar sem þau eru eitt af nýjustu sérhæfðu verkfærunum sem til eru á markaðnum. Oft, fyrirtæki ná árangri í rekstri sínum þegar þau sameina þátttöku notandans við tækni. Hins vegar, þegar fyrirtæki heldur að tækni sé eina lausnin á þörfum þess, þetta leiðir til afdrifaríkrar villu.
Alheimsmarkaðurinn fyrir Wearable Healthcare Technology Market
Öll tæki sem hægt er að klæðast eins og athafnaspora, læknisfræðileg eftirlitstæki, og snjallúr samanstanda af alþjóðlegum markaði fyrir klæðanlega heilbrigðistækni. Þeir safna upplýsingum um hæfni og líðan notandans og búa til sérsniðinn gagnagrunn yfir heilsufarsmælingar notandans. Notandinn getur notað gögnin til að rekja ýmsa mælikvarða eða hægt er að nota hann til fjarvöktunar af heilbrigðisstarfsfólki.
Um miðjan 2000, Áhugi á markaði fyrir nothæf tæki hafði náð hámarki áður en hann settist niður þegar þessi tæki urðu hluti af daglegu lífi. Hins vegar, iðnaðurinn hefur verið efldur vegna upphafs Covid-19 heimsfaraldursins. Þetta er vegna þess að neytendur fjárfesta meira í að fylgjast með heilsu sinni. Heimsfaraldurinn hefur einnig vakið athygli á ófyrirsjáanlegum fylgikvillum og sjúkdómum og hvernig neytendur geta stjórnað og fylgt eftir eigin þörfum.
Hagnaðarhlutfall á Wearable Healthcare Technology Market
Heilbrigðistæknimarkaðurinn fyrir klæðnað er flokkaður í nokkra hluta með sveiflukenndum vaxtarmöguleikum, og nú er það þess virði í kring $30 milljarða. Almennt, samsettur árlegur vöxtur þess er meira en 16%, með nokkrum hlutum með hraðan vöxt tekna. Covid-19 heimsfaraldurinn hefur fleygt þróun birgðakeðja í fyrirtækjum. Hins vegar, líklegt er að geirinn nái sér fljótlega þegar áhugi á heilbrigðisþjónustu eykst.
Stærsti tekjudrifinn í klæðalegu heilbrigðisgeiranum er úlnliðsfatahlutinn sem stendur fyrir næstum helmingi heildartekna.
Alþjóðlegar útgjaldaspár Gartner á heilsufarstækjum
Tölvur í skýi hefur aukið til muna SASE-framboð í skýi sem gerir stafræna væðingu aðgengilega hvar sem er og hvenær sem er frá hvaða tæki sem er. Gartner 2021 Strategic Roadmap for SASE Convergence mælir með stuttum- og langtíma útgjöld á heimsvísu í klæðanlegum tækjum, og þau fela í sér;
Skammtíma:
1. Til að skipta út eldri VPN fyrir fjarnotendur með engan traustan netaðgang (ZTNA), sérstaklega í áhættutilfellum.
2. Þróaðu fullnægjandi birgðabúnað og samninga á staðnum um jaðar- og útibúsbúnað sem stuðlar að því að skila skýjatengdri SASE getu.
3. Hafðu áhrif á samsafnaðan markað sem þróast með því að sameina tiltæka öryggisbrúðarþjónustu.
4. Taka virkan þátt í frumkvæði sem leggja áherslu á að umbreyta og afhlaða MPLS til að samþætta skýjatengda öryggisbrúðarþjónustu í tækifæri til að skipuleggja verkefni.
Langtíma:
1. Sameina tilboð SASE til einn kaupmanns eða tvo kaupmenn í opnu samstarfi.
2. Innleiðing ZTNA fyrir alla notendur óháð staðsetningu.
3. Að velja bestu SASE tilboðin sem leyfa allar samskiptareglur.
4. Að búa til dyggt öryggisteymi og netsérfræðinga með sameiginlega skyldu.
Efnahagsleg áhrif
Wearable tækni opnar herbergi fyrir fjölmörg hrærandi forrit og getur leitt til byltingar í tækni svipað farsíma- og internetsamskiptaiðnaði. Líkleg efnahagsleg áhrif eru gríðarleg. Það hefur þróað ótal tækifæri fyrir bæði textíl- og rafeindaiðnað, hver um sig svarar u.þ.b $ 450 milljarða í heimsviðskiptum.
Gert er ráð fyrir að markaðsmagn á heimsvísu fyrir snjallefni og skynsamlegan fatnað sem samanstendur af tækjum og ljóseindatækni muni fara yfir $720 milljón um 2023. Það hefur þegar sýnt ótrúlegan árlegan vöxt 18.8% milli 2015 og 2020.
Áhrif Wearable tækninnar á heilsugæslu
Flestir einstaklingar í samfélaginu hafa þegar tileinkað sér nýjustu tækni í lífi sínu. Bætt tækni breytir stöðugt draumum í veruleika þar sem hún miðar að því að þróa aðferðir sem gera lífið auðvelt með því að berja niður öll sett mörk.
Ýmsar byltingarkenndar nýjungar brjótast út á hverju ári í lækningageiranum einum saman, sum þeirra voru talin ómöguleg að þróa nokkrum árum áður en þau voru stofnuð. Til dæmis, Sumir af nýjustu tæknibúnaði í heilbrigðisgeiranum eins og segulómun og sneiðmyndatökur hafa í raun breytt því hvernig við skoðum nákvæma líkamshluta. Einnig, rannsóknir á stofnfrumum hafa breytt hefðbundnum aðferðum við að lækna sjúkdóma og gera við skemmda vefi. Þegar það er innleitt á áhrifaríkan hátt, klæðanleg tækni getur breytt því hvernig við fylgjumst með, safna gögnum, og sinna sjúklingum. Lífsgæði sem við gerum ráð fyrir að líf geti náðst ef við aukum öll gæði umönnunar sem við veitum.
Ökumenn heilsufarsupptöku í heilbrigðisþjónustu
Sumir ökumanna tengdust tækjum sem hægt er að nota í heilbrigðisgeiranum sem hefur aukið eftirspurn eftir fjareftirliti, greiningar, og stafræn stjórnun eru;
· Eldra íbúa
· Framboðsþættir af betri gæðum
· Heilsusamari R&D
· Aukin virkni
· Bætt innleiðing við lausnir og kerfi IoT
Fyrsta heilsufarstækið í heilbrigðisgeiranum
Fyrsta tækið sem hægt var að nota var innbyggður gangráður 1958. Það var ígrædd og borið af sjúklingum sem glímdu við hjartsláttartruflanir. Síðan þá, Framfarir í tækni hafa stuðlað að snjöllum klæðanlegum tækjum sem starfa sem smátölvur. Þessi nýjustu klæðanlegu tæki gera fjareftirlit með sjúklingum hvar sem er og hvenær sem er.
Kostir heilsufarstækni
Þrátt fyrir að klæðanleg tækni hafi snert mörg svið, Heilbrigðisgeirinn nýtur helst þessa tækni. Þegar sjúkrahús og læknar nota þessa klæðanlega tækni í heilbrigðisgeiranum, þeir ná margvíslegum ávinningi á mismunandi stigum og hlutverkum. Kostir klæðanlegrar tækni í heilbrigðisþjónustu eru ma;
a) Heartens Proactive Healthcare
Wearable tækni eykur fyrirbyggjandi heilsugæslu nálgun. Þetta er vegna þess að hægt er að nota wearable á fyrstu stigum til að grípa til aðgerða frekar en að bregðast við heilbrigðismálum þegar þau byrja að valda alvarlegum fylgikvillum. Auk þess, heilsufarstæki geta greint óreglu einstaklinga sem eru viðkvæmir fyrir heilsufarsvandamálum.
b) Virkar sjúklinga
Þegar fólk byrjar að fylgjast með sjálfu sér með því að nota wearable tækni, þeir taka meira þátt í heilsu sinni. Aðgangur að rauntímagögnum sem safnað er úr tækjum sem hægt er að nota veitir notendum uppfærslur varðandi heilsufar þeirra.
c) Framkvæmir margar aðgerðir
Eins og er, markaðurinn er með fjölmargar tegundir af IoT wearable heilbrigðisþjónustu, hver með mismunandi notkunartilfelli. Það eru mörg nothæf tæki á lækningasviðinu, þó að algengustu tækin séu neytendamiðuð. MOKOBeacon getur fylgst með staðsetningu sjúklinga fyrir þægilega stjórnun fyrir heilbrigðisstofnunina.
d) Fylgist með sjúklingum
Heilbrigðisstarfsmenn geta einnig notað klæðanlega tækni til að fylgjast með sjúklingum sem eru haldnir heilsufarsvandamálum. Hægt er að fylgjast með sjúklingum með því að nota klæðanlega tækni þegar þeir eru heima ef þeir eru í hættu sem er ekki alvarleg. Þetta tryggir að engin vandamál komi upp.
e) Bætir ánægju og umönnun sjúklinga
Nothæf tæki veita skurðlæknum og læknum nákvæm gögn sem notuð eru til að auka möguleika á tengingu sjúklinga en á sama tíma bæta ákvarðanatökuferlið. Til dæmis, Skurðlæknar nota snjallgleraugu til að fá aðgang að mikilvægum líffærum sjúklingsins meðan á skurðaðgerðum stendur.
f) Styrkir virka lokaniðurstöðu
Klæðleg tæki auka framleiðni eins og þegar þau eru sett upp á forsjáraðila, þeir einfalda kostnaðarsparnað.
Það sem við vitum um heilsufarsáætlanir og heilsuáætlanir fyrir fyrirtæki
Eins og er, Verið er að nota tæki til að fylgjast með hjartslætti, sofa, súrefni í blóði, líkamshiti, heilabylgjur, og aðrar mannlegar skorður. Skýringarmyndin hér að neðan sýnir hvernig ýmsar gagnarakningar eru framkvæmdar um þessar mundir með tækjum sem hægt er að nota.
Þeir sem framleiða tæki sem hægt er að nota segja að þau séu hæf í að fylgjast með öllu frá því að greina mól til tíðahringa. Heilsufaranleg tæki eru frábær til að fylgjast með hreyfingum, meta kaloríur sem notaðar eru, mæla hjartslátt, hitastig, og súrefni í blóði. Nothæf tæki verða betri með tímanum þar sem þau fá skilvirkari og áreiðanlegri mælikvarða á meðferðarupplýsingar. Þetta er ástæðan fyrir því að þeir eru svo algengir meðal fólks sem er líkamlega fullt af lífi. Styrkur nothæfra tækja er að þau geta auðveldlega fylgst með og tilkynnt um gögn, á meðan vanhæfni þeirra til að breyta mannlegri hegðun er helsti veikleiki þeirra.
Meirihluti þeirra sem nota heilsusamleg tæki eru fyrir neðan 44 ára aldri; þess vegna er þetta erfiðara. Þetta bendir til þess að flestir þeirra sem nota þessi tæki séu það “þegar passa.” Þeir nota það til að fylgjast með og fylgjast með starfsemi sinni. Fyrir vikið, þetta fólk fær meiri ávinning þegar kemur að virkum lífsstíl.
Hvernig Health Wearable er hægt að nota til að takast á við Covid-19 í heilbrigðisgeiranum
Flest sprotafyrirtæki sem fást við framleiðslu á klæðnaði skoða mismunandi notkun tækja sinna og þróa aðferðir til að aðstoða neytendur meðan á heimsfaraldri stendur. Nokkur sprotafyrirtæki hafa þróast á síðustu mánuðum, sérstaklega í íþróttum, vellíðan, og líkamsræktarsvið, koma á tækjum sem geta snúið baráttunni gegn Covid-19 heimsfaraldri.
Þetta hefur gert tækjum kleift að vera lykiltæki sem eykur upplifunina af klínískum hreyfanleika og umönnun við rúmið. Til dæmis, sjúklingar sem nota klæðanleg tæki, hvort sem er á sjúkrastofu þeirra eða heima, getur núna, í rauntíma, óhjákvæmilega gera heilbrigðisstarfsmönnum viðvart. Í Covid-19 samhengi, þetta hefur smám saman orðið þýðingarmikið þar sem hvert annað skiptir máli þegar bjargað er lífi sjúklings.
Þar að auki, Heilbrigðisiðnaðurinn hefur stöðugt aðgang að mismunandi klæðanlegum formþáttum sem taka á Covid-19 heimsfaraldrinum. Sum tækjanna sem notuð eru til að rekja snertingu á heilbrigðisstarfsfólki og sjúklingum,sum þeirra notuð til að mæla líkamshita sjúklings, öndunarhraði, og önnur nauðsynleg atriði heima og á sjúkrahúsum eru snjallúr, hringir, frímerki, merki og plástra. Þessi tæki geta einnig fylgst með hósta, sem er einn af fyrstu lykilvísbendingum Covid-19. Til dæmis, nýjasta nýstárlega þráðlausa tækið sem er fest fyrir neðan háls sjúklings er með frímerkjastærð. Rannsakendur Northwestern háskólans smíðuðu þetta tæki. Það fylgist með hósta og öllum hreyfingum í brjósti, líkamshiti, hjartsláttur, og öndunarhljóð.
